1. Ana Sayfa
  2. Sağlık

Sağlık Varlık Ve Zaman

Sağlık Varlık Ve Zaman
0

Sağlık varlık ve zaman sahip olunduklarında kıymeti pek bilinmeyen ancak elimizden kayıp gittiğinde değerleri anlaşılan üç önemli yaşam faktörüdür. Bu üçlü konu birbiriyle bağlı olduğu kadar tek başlarına da ayrı önemliliklere sahiptirler.

 

İnsanlar genel olarak 20’li yaşlarına kadar sağlıklıdırlar zamanları da boldur fakat paraları yoktur ve hayatlarında parayla sahip olabilecekleri çoğu şeye ulaşamazlar. 40’lı yaşlarına geldiklerinde sağlıkları vardır belki paraları da vardır ama bu kez de zamanları yoktur. İş hayatlarında ki koşuşturmalardan dolayı kendilerine ve ailelerine vakit ayıramazlar.

Sonunda insanlar 65’li yaşlarına geldiklerinde paraya ve zamana sahiptirler ama bu kez de maalesef sağlıkları elden gitmiştir. Zaman ve varlıklarını sağlıkları el vermediği için kaliteli bir şekilde değerlendiremeyeceklerdir. Bu hayat çizelgesini başka yerlerde farklı şekillerde görmüş olabilirsiniz. Bu üç temel ihtiyacı doğru zamanda doğru şekilde yönetebilmek yaşam kalitemizi artıracaktır. Öncelikle sağlık varlık ve zaman konularını önemlerini anlamak için tek tek ele alalım.

Sağlığın Önemi

Sağlığın Önemi

 

Bu üçlü arasında sizin de tahmin edeceğiniz gibi en önemlisi sağlıktır. Sağlık yoksa zamanınızın ve varlığınızın olması bir anlam ifade etmez. Sağlıklı olmak, bir bireyin bedenen, ruhen ve sosyal yönden iyi olma halidir. Tek başına beden sağlığı sağlıklı olduğunuzu göstermez. Stres, sosyal çevre yoksunluğu gibi psikolojik durumlar da sağlınızı etkileyen önemli faktörlerdir. Kaliteli bir hayat için sağlığınızı tüm yönleri ile ele alıp iyileştirmeye gayret etmelisiniz.

Varlığın Önemi

Varlığın Önemi

 

Varlık, temel ihtiyaçlarınızı karşılayabildiğiniz maddi kaynaklarınızı ifade eder. Çok paranızın olması varlıklı olduğunuz anlamına gelir mi peki? Paranın miktarından daha çok önemli olan o paranın nasıl kullanıldığıdır. Sahip olduğunuz varlıkları mantıklı ve yerinde kullanarak varlığınızın gücünü hissedersiniz. Her bireyin kendi yaşam tarzına göre varlıklı olma kavramı farklılık göstermektedir. Kimileri 3 bin TL ile kendini varlıklı hisseder ve mutlu olur. Kimileri de vardır ki 10 bin TL ile sıkıntılar yaşar. Varlığın kullanımı bu durumların oluşmasında temel faktördür. Varlıklarını verimli kullanan kişiler varlıklıdır.

Zamanın Önemi

Zamanın Önemi

 

Zaman, anne rahminde başlayıp son nefese kadar geçen bir ömürdür. Zamanın önemini anlamak için; 1 saat gecikmeyle sınavını kaçıran öğrenciye, dünya rekorunu 1 dakika farkla kaçıran atlete, en yakınını 1 saniyelik nabız durmasıyla kaybeden insana sormak yeterli gelir diye düşünüyorum. Ne kadar varlıklı olursanız olun ömrünüzden geçen 1 saniyeyi geri getiremezsiniz. Zaman israfı telafisi olmayan bir durumdur. Zamanınızı israf etmeyin, her anını bir şeyler öğrenerek geçirmeye gayret edin.

Kaliteli Hayatta Sağlık Varlık ve Zamanın Yeri

Kaliteli Hayatta Sağlık Varlık ve Zamanın Yeri

 

Her insan kaliteli bir hayatı hayal etmektedir. Sağlığının güzel, varlığının çok ve zamanının bol olduğu bir hayat istemektedir. Sağlık varlık ve zaman hayatında kaliteyi arayanlar için titizlikle kullanılması ve elde tutulması gereken faktörlerdir.

Sağlığınızı varlık sahibi olmak için kullanırken zamanı güzel değerlendirmelisiniz. Varlığınızı zamanı dolu dolu yaşayarak ve sağlıklı kalabilmek için kullanmalısınız. Zamanınızı kendinize ve ailenize vakit ayırmak için işlerinizi programla da mantıklı kullanmalısınız. Kendinize ve çevrenize değer verin. Değerli olduğunuzu hissetmek için sağlık varlık ve zaman üçlüsünün hayatınız da ki yerlerine önem verin.

Yorum Yap