Çatlaklar sağlık açısından hiçbir sorun teşkil etmesede estetik açıdan çoğu insanı rahatsız edebilir. Özellikle yaz aylarında bikini, mayo giyildiğinde vücuttaki çatlak bölgeler gözümüze batmaya başlayabilir. Bu yazımızda çatlaklardan evinizde doğal yollarla kurtulma yöntemlerinden bahsedeceğiz.
Bu Yazıda Neler Var
Çatlak Nedir?
Çatlaklar, deri altında bulunan elastik liflerin sürekli esnemesiyle ciltte oluşan ince yırtıklardır. Mor ve kırmızı renk ile başlayıp zamanlar gri ve beyaz renge dönerler.
Çatlakları Önlemek İçin Neler Yapılmalı?
Çatlak oluşumunu engellemek için ilk önce kan dolaşımınızı hızlandırmanız gerekir. Bunun için kiraz, vişne, çilek gibi kırmızı meyveler tüketebilirsiniz.
Çatlakları engellemenin diğer bir yolu ise ciltteki kolajen miktarını arttırmaktır. C vitamini içeren biber, portakal, mandalina, ıspanak, kivi, nar, domates, brokoli gibi besinler tüketerek kolajen seviyenizi arttırabilirsiniz.
Çatlak oluşumunu engellerken en önemli nokta, cildi sürekli nemli tutmaktır. Her gün krem kullanarak cildinizin esnekliğini kaybetmesini önleyebilirsiniz.
Kilonuzu sabit tutmaya özen gösterin. Ani kilo alıp vermek çatlak oluşumuna sebep olabilir.
Çatlaklardan Kurtulmak İçin Doğal Çözümler
Çatlaklardan tamamen kurtulmak çok zor olsa da görünümlerini iyileştirmek sizin elinizde. Bunun için pahalı tedavilerde uygulayabilirsiniz ancak biz evde yapabileceğiniz doğal tedavi yöntemlerini sizler için derledik.
1.Havuç
Havuçları yumuşayana kadar buharda pişirdikten sonra püre haline getirin. Sorunlu bölgeye direkt uygulayın ve 25-30 dakika kadar bekleyin. Daha sonra soğuk suyla bölgeyi yıkayabilirsiniz. Cildinizin yanmaması için havuçların çok sıcak olmamasına dikkat edin.
2. Şeker
Cilt üzerindeki ölü deriyi atmak için bir diğer yöntem de şekerdir. Çatlak tedavisinde oldukça tercih edilir. Bir yemek kaşığı şeker ve bir kaç damla limon suyunu iyice karıştırarak 10 dakika boyunca çatlakların üzerini nazikçe ovun. Daha sonra soğuk suyla bölgeyi temizleyebilirsiniz. Bir ay boyunca her gün uygulamak çatlak tedavinizde faydalı olacaktır.
3. Hint Yağı
Hint yağı lekeler ve kırışıklıklara iyi geldiği gibi çatlaklar konusunda da sıkça tercih edilen bir tedavi yöntemidir. Sorunlu bölgeye hint yağı ile 5-10 dakika masaj yaptıktan sonra bölgenin üstünü ince ve pamuklu bir kumaş ile sarın. Daha sonra bir sıcak su torbası veya sıcak havlu ile bu bölgeyi en az 1 saat sıcak tutun. Bu uygulamayı 1 ay boyunca tekrarlayın.
4. Patates Suyu
Patates suyu içindeki vitamin ve mineraller sayesinde cilt hücrelerinin yenilenmesini sağlar. Orta boy bir patatesi kalın dilimler halinde kesin. Çatlak olan bölgeyi patates dilimi ile 10 dakika boyunca ovun. İzlerinizin derinliğine göre işlemi bir kaç kez tekrarlayın. Patates suyu kuruduktan sonra soğuk su ile bölgeyi temizleyebilirsiniz. Haftada 2-3 kere tekrar ederek 1 ay boyunca bu işlemi uygulayın.
5. Zeytinyağı
Zeytinyağı cilde kaybettiği esnekliği geri kazandırmada çok iyi bir yardımcıdır. Zeytinyağını çok hafif ısıtın ve sorunlu bölgenize dökerek masaj yardımıyla güzelce yedirin. Bu işlemi istediğiniz kadar uygulayabilirsiniz.
6. Aloe Vera
Aloe vera iyileştirici özelliği sebebiyle bir çok cilt sorunu tedavisinde kullanılır. Çatlakların yoğun olduğu bölgeyi direkt aloe vera jeliyle ovalayarak masaj yapın. Bu yöntemi günlük olarak istediğiniz sonucu alana dek uygulayabilirsiniz.
7. Kakao Yağı
Kan dolaşımını hızlandırdığı için kakao yağı, çatlak tedavisinde ilk akla gelen yöntemlerden biridir. Sabah ve akşam olmak üzere günde 2 kere çatlakların olduğu bölgeye kakao yağı ile masaj yapın. İstediğiniz sonucu alana kadar bu işlemi uygulayın.
8. Kayısı
Kayısıyı hem besin olarak tüketmek hemde dışarıdan cilde uygulamak bir çok konuda cildinize iyi gelecektir. Çatlaklarınızın derinliğine göre 2 veya 3 tane kayısının çekirdeğini çıkarın. Sürülebilir bir kıvam alana kadar öğütün. Elde ettiğiniz yumuşak kayısıları çatlak olan bölgelerinize sürün. 15-20 dakika bekledikten sonra soğuk suyla temizleyin. Bu işlemi 1 ay boyunca her gün uygulayabilirsiniz.
9. Avokado
Yarım avokado ezip, bir yemek kaşığı limon suyu ve bir yemek kaşığı bal ile karıştırın. Bu karışım ile sorunlu bölgeye 10-15 dakika masaj yapın. Haftada 2-3 kere tekrar ederek 1 ay boyunca bu işlemi uygulayın.
10. Pancar
Pancar kabuğunu öğütün. Kıvamı çok sert olursa içine bir yemek kaşığı badem yağı ekleyebilirsiniz. Elde ettiğiniz karışımı çatlakların yoğun olduğu bölgelere uygulayıp 10 dakika bekletin. Ardından soğuk su ile temizleyebilirsiniz. 1 ay boyunca bu işlemi uygulayabilirsiniz.
